冰水，別喝

很多朋友喜歡早起喝一杯冰水來提神，這是非常傷胃的！從中醫的角度來講，早晨人體的陽氣開始，到了中午時陽氣盛，就像是生火一樣，火苗會由小變旺。所以早晨的陽氣是需要呵護的，只有呵護好了，我們的陽氣才能充足。此時，一杯涼水下肚，很容易“澆滅”陽氣，日久就會導致陽氣不足，陽虛生內寒，就會產生疾病。從西醫的角度來看，喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，影響胃粘膜供血而削弱消化功能，甚至引起胃腸痙攣，引致腹瀉。此外，冰水會刺激咽喉嚨，對寒冷的過敏反應，引起咽喉不適，甚至咳嗽咯痰，巴馬養生水哪個牌子好，巴馬養生水哪個牌子好。

茶水，別太濃

我國是茶文化的發源地，很多人都喜歡喝茶，且合理喝茶確實益處良多，正如民間所說“清早一壺茶，不用找醫生”的說法。但早晨起床空腹別喝濃茶水，因為茶中的茶多酚、咖啡堿會刺激我們的胃黏膜，巴馬養生水哪個牌子好，這樣容易引起惡心嘔吐等。剛起床，身體非常需要補充水分，此時通過淡茶水補水吸收是很好很快的，讓身體回到平衡的狀態，甚至能增進早餐的胃口。

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想和你度過煙火日常，想陪你去看星辰大海，想見證你的精彩時光。腦海中，不禁浮現出你幸福的模樣。從工作到生活，巴馬鉑泉一直陪在你身邊。巴馬一上帝遺落人間的一片凈土， 空氣、水、陽光、磁場和別人有那么點不一樣。你好嗎？來自壽鄉巴馬的真摯問候  。巴馬有鉑泉，流淌天地間。你我之間只隔著一瓶水的距離，巴馬鉑泉，你的健康水管家。巴馬鉑泉愿將健康帶給你。天地之鉑，日月之泉。無論工作還是到生活的日常，巴馬鉑泉一直陪伴你左右。

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自古以來，人們總是把礦泉水的防病治病作用，蒙上了一層神秘、迷信的色彩，廣為流傳。但這畢竟缺乏科學依據，甚至被人利用為愚弄人群的工具。現代科學分析和營養流行病學調查發現，長期飲用礦泉水的居民，某些疾病的發病率和患病率明顯低于飲用其它水源水的當地人群。而且生長發育指標增長，平均壽命延長。水質化學分析也表明，礦泉水除了無污染外，其所含豐富的礦物質與微量元素也有別于其他水源。這就是礦泉水具有營養與保健作用的主要因素。

“你會喝水嗎？”一一這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全？你的體質該喝什么水？三杯“救命水”有沒有被你忽略？飲水習慣和方式不正確的“水盲”，在現代人中占據很大比例。“別看喝水是件小事，喝不對也會帶來麻煩。”

壞習慣一：飲水機從不洗

桶裝水和飲水機無論在家庭還是辦公、公共場所都已非常普遍，你有沒有想過，用的飲水機自從放在那兒就再也沒“洗過澡”。飲水機看似讓人喝上好品質的水，實則“二次污染”很嚴重。每當打開飲水機時，聽到“咕嚕”的聲音，桶里翻出一串氣泡，這就是有空氣進入，灰塵及微生物就會被帶入。據國家環境衛生監測部門檢測數據顯示，桶裝飲水機內的冷熱水膽3個月不洗就會大量繁殖細菌，如大腸桿菌、葡萄球菌等。所以，比較好的是一月清潔一次，夏天兩周清潔一次。辦公室的飲水機因為使用頻繁，更得勤加清洗。

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在未來，巴馬鉑泉將會助力更多精彩有意義的活動，讓更多的人知道巴馬鉑泉。

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