不推薦長期大量食用代糖，有以下幾點理由：代糖進入人體后雖然在理化試驗中顯示只產生少量能量或者不產生能量，但是實驗中有少部分也發現同樣會產生一定的能量，并且產能作用會隨著食用量增加而增加。長期食用代糖會導致味覺對于甜味鈍化、上癮或依賴，也很可能出現在沒有代糖的時候進食更大量蔗糖的情況。代糖一般不會單獨食用，常常在食物中添加使用，而不管是加工食品還是正常食物，進入體內都是會轉化為血糖，所以任何食物都不建議過量食用。甜味會讓人暫時舒緩、愉悅，但長期食用代糖會打亂人體正常食欲、味覺、情緒的平衡，出現沮喪、抑郁、疲乏等不良情緒。枸杞有助于滋補肝腎、益精明目，枸杞子對自身能量有促進作用。健康草本益生菌技術指導

刺梨粉有補充營養、促進消化、促進血液循環、增強抵抗力、健脾開胃等，需要注意食用量，以免對胃腸道組織造成影響。補充營養：刺梨粉中含有胡蘿卜素、氨基酸等多種營養物質，適量吃能夠為身體補充營養，在一定程度上可以改善身體乏力的情況。促進消化：其中也富含膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，加快營養物質的消化吸收，改善腹脹等現象。促進血液循環：刺梨粉中含有超氧化物歧化酶，可以清理體內存在的自由基，還能夠凈化血液，起到促進全身血液循環的效果。增強抵抗力：其中富含維生素E、黃酮類等物質，能夠有效提高自身抵抗力，預防上呼吸系統問題。健脾開胃：其中富含鞣酸物質，能夠起到健脾開胃的效果，改善食欲不振、身體消瘦等現象。新品草本益生菌廠家直銷益生菌主要通過以下途徑發揮作用：促進營養物質的吸收，可調節腸道菌群結構。

藥食同源+益生菌行業的現狀根據中國社會科學院研究成果，“藥食同源”食療產品的安全有效使人們逐步由依賴藥物轉向食療。截至2019年，全國保健品市場，包括“藥食同源”產品產值已達3000億元以上，每年以14%的速度增長。預計到2023年我國大健康產業規模可達14萬億元，藥食同源產業規模尚有廣闊增長空間。益生菌行業經過數十年沉淀，在時代厚積薄發，全球益生菌產業連續數年增速高達16.3%，預計2026年全球益生菌產業的產值將超過千億美金，中國市場占比將超過35%。

益生菌益于脾胃，脾胃好，身體才更好。脾胃乃后天之本，是氣血生化之源,脾胃強盛是身體和諧健康的基礎。早在《黃帝內經》中就有相關論述：“五臟者，皆稟氣于胃，胃者五臟之本也。”“五味入胃，各歸所喜……”、“百病皆由脾胃衰而生矣”。由此可見，脾胃能夠消化吸收我們吃下去的食物，營養五臟。如果脾胃功能受損，會影響五臟，引發多種疾病。40、藥食同源益生菌高效增殖腸道中益生菌群的種類和數量，抑制有害菌生長，促進腸道微生態正向平衡。活菌添加的數量、活著進入腸道數量和活菌在腸道中定殖率是決定益生菌效果的3個重要因素，保證了菌的存活量。附近哪里有藥食同源益生菌？

藥食同源+益生菌中含有多種有益菌群，能夠幫助老年人維持腸道微生態平衡。以膳食纖維、藥食同源的植物提取物等為表示的功能性膳食補充劑，對益生菌的生長和功能均具有調控作用，可調節菌群失調，保護腸道屏障，緩解炎癥及代謝綜合征等。這種產品還可以幫助老年人降低身體的膽固醇。后生元/類生元是益生菌經過滅活處理后仍能發揮作用的代謝產物或菌體成分，具有發揮調節機體免疫力、保護腸道屏障及調節腸道菌群等健康功能。研究表明，后生元/類生元對胃腸道生理環境和生產加工條件具有更強的耐受力和穩定性，具有較好的應用前景。黃精是為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的干燥根莖，具有補氣養陰的作用。新品草本益生菌廠家直銷

桑葚具有降脂降壓、健脾養胃、烏發美容等作用，一般成人都適合食用。健康草本益生菌技術指導

食用代糖食品應該本著：盡量少用、短期使用、掌握總體能量控制、學會看食品標簽這4項原則。下面奉上無糖飲料的推薦指數：無糖茶飲料＞無糖碳酸飲料＞無糖乳飲品，大家要小心小廠家生產的所謂“無糖”飲料。如果血糖監測以后發現某飲料確實不升糖，可以偶爾嘗嘗，不過畢竟是飲料，不要當水喝，尤其是碳酸飲料。另外，畢竟絕大多數代糖都是沒有經過人體長期療效觀察的，對于人體長期食用是否會產生心血管疾病等影響目前尚未可知。根據目前已有的研究可知：長期食用代糖會導致人體的正常腸道菌群異常分化，進而影響人體健康，對糖友控制血糖造成不利影響。健康草本益生菌技術指導