跟團游選團黑ke：從合同到行程的降維打擊3.1 合同解剖學：5大生死條款購物條款警惕“參觀”變“購物”：“乳膠體驗中心”=賣場，“藏藥文化館”=藥店合法購物點數量：境內游≤1個/日，出境游≤總行程天數1/3自費項目必須明示價格表（如泰國成人秀2500泰銖/人）查看是否含必去景點：吳哥窟通票、埃菲爾鐵塔登頂費退改規則黃金條款：“出發前7天無損退改”陷阱條款：“酒店機票已出票”需核實真偽意外條款yi情/zhan爭等不可抗力處理方案醫療轉運服務覆蓋范圍（是否含直升機救援）導游條款明確中文導游資質（境外游需當地持證導游+中文翻譯）小費是否包含（歐美團通常需另付5-10美元/天）提前買境外流量包或開通漫游，避免失聯。河北旅行社跟團游保險

食品與飲水安全在衛生條件較差的地區，堅持“煮沸、烹飪、剝皮，否則不吃”的原則。只喝瓶裝水或燒開的水，避免冰塊。餐具比較好用開水燙一下。選擇顧客多的餐廳，通常食物更新鮮。勤洗手或使用免洗洗手液。個人隱私保護在酒店辦理入住、網上連接公共Wi-Fi時，注意保護個人信息。不要向陌生人透露詳細的行程、住宿信息及個人信息。謹慎在社交媒體上發布實時定位和行程，以免被不法分子利用。高原旅行健康須知初上高原需循序漸進，避免劇烈運動。 注意保暖，防止感冒（易引發肺水腫）。 多喝熱水，飲食清淡。 可提前服用紅景天等藥物（效果因人而異）。 準備便攜氧氣瓶。 如出現嚴重***、嘔吐、心慌等高原反應癥狀，應立即下撤到低海拔地區并就醫。中國臺灣5天跟團游機構記清當地緊急電話，如港澳報警電話 999。

跟團游購買旅游保險：旅行社雖有提醒購買保險的義務，但游客可自主決定是否購買。考慮到旅行中可能面臨的意外風險，如航班延誤、行李丟失、突發疾病、意外傷害等，建議購買一份合適的旅游意外險，為旅途增添保障。知曉退費規則：合同中應明確在不同情況下的退費規則，如游客因個人原因取消行程、旅行社因自身原因導致行程變更或取消等。清楚退費的時間節點、扣除費用的比例等，避免退費糾紛。攜帶有效證件：出行時務必攜帶有效身份證件，如身份證、護照（境外游）等。在辦理登機、入住酒店、景區購票等環節都可能需要出示證件，證件丟失會給旅行帶來諸多不便。

跟團游行程解碼術：識破文字游戲“參觀”與“游覽”的區別：車覽凱旋門=大巴路過不下車時間陷阱：“全天游覽”實際有效時長約5小時（扣除交通/用餐）地理qi詐：“巴黎郊區酒店”可能距市中心50公里季節限定：“北海道花海之旅”需確認具體花期（6月薰衣草未全開）3.3 高階驗證系統衛星地圖核查用Google Earth查看酒店真實位置（是否在工業區/墓地旁）測量景點間車程是否合理（旅行社常低估50%擁堵時間）供應鏈溯源查詢大巴公司資質（歐洲要求司機每日駕駛≤8小時）核查餐廳真實評價（Tripadvisor+本地美食APP）法律防火墻登錄文旅部官網查旅行社經營許可證驗證導游證編號（全國旅游監管服務平臺）購買特產先問價，選正規店鋪并索要發票。

緊急情況應對流程（走失/疾病）與團隊走失：保持冷靜，原地停留或到**近的地標性建筑等候。***時間電話聯系導游。隨身攜帶酒店名片。突發疾病：情況嚴重立即撥打當地急救電話，并同時通知導游和領隊。如需入院，保留所有醫療單據，事后向保險公司索賠。交通安全與巴士乘坐規范乘坐旅游大巴務必系好安全帶。車輛行駛中勿在過道行走、勿打擾司機。上下車注意臺階。確認旅行社租用的是有運營資質的正規車輛和專業司機。如對路況或車況有疑慮，及時向導游反映。自費項目自愿選擇，旅行社不得強制消費。新疆假期跟團游機構

尊重當地風俗，如宗教場所不穿短褲短裙。河北旅行社跟團游保險

行李打包與禁運物品清單遵循“輕便實用”原則，根據目的地氣候和行程安排準備衣物。必備物品：護照/身份證原件及復印件、少量現金/***、充電寶/轉換插頭、常用藥品（暈車藥、感冒藥、腸胃藥、創可貼）、洗漱用品（許多酒店不提供）。嚴格查詢航空公司和目的地海關關于行李重量、尺寸及禁運物品（如打火機、液體、肉類水果、動植物制品）的規定，避免托運被扣或罰款。貨幣兌換與支付方式準備提前在國內銀行兌換少量當地貨幣以備小額支付（如交通、小吃）。告知銀行出境計劃，避免***在境外被凍結。了解目的地電子支付（如支付寶、微信）的普及程度，通常大型商場和免稅店支持。攜帶一張支持外幣結算的國際***（Visa/Mastercard）**為穩妥。切勿在機場或酒店前臺兌換，匯率極不劃算。河北旅行社跟團游保險