行李打包與禁運物品清單遵循“輕便實用”原則，根據目的地氣候和行程安排準備衣物。必備物品：護照/身份證原件及復印件、少量現金/***、充電寶/轉換插頭、常用藥品（暈車藥、感冒藥、腸胃藥、創可貼）、洗漱用品（許多酒店不提供）。嚴格查詢航空公司和目的地海關關于行李重量、尺寸及禁運物品（如打火機、液體、肉類水果、動植物制品）的規定，避免托運被扣或罰款。貨幣兌換與支付方式準備提前在國內銀行兌換少量當地貨幣以備小額支付（如交通、小吃）。告知銀行出境計劃，避免***在境外被凍結。了解目的地電子支付（如支付寶、微信）的普及程度，通常大型商場和免稅店支持。攜帶一張支持外幣結算的國際***（Visa/Mastercard）**為穩妥。切勿在機場或酒店前臺兌換，匯率極不劃算。對比行程時，重點看景點停留時長和自費項目數量。北京跟團游避坑

SIM卡/網絡租賃與通訊準備**保持通訊暢通至關重要。可選擇：①開通手機國際漫游服務（方便但費用較高）；②購買目的地當地SIM卡（性價比高，需確認手機是否支持）；③租賃移動Wi-Fi蛋（可多人共享，需充電和隨身攜帶）。提前下載好離線地圖、翻譯軟件和必要APP。將行程單、使館電話、導游聯系方式告知家人，并定期報平安。特殊需求提前報備（飲食/健康）如有特殊的飲食需求（如素食、過敏、清真、糖尿病餐），或有健康狀況（如行動不便、需特殊醫療設備）、孕婦等，務必在報名時向旅行社詳細說明，并書面確認對方能否安排。這關系到您的健康與安全，也能讓旅行社提前協調地接社、酒店和餐廳做好準備，避免旅途中的不便。甘肅跟團游價格返程前檢查行李，別落下當地買的特產、紀念品。

餐飲安排與飲食衛生團隊餐通常為圍桌餐，口味大眾化，可能不如單獨點餐精致。 如有忌口，用餐前再次提醒導游和餐廳服務員。 在衛生條件不確定的地區，盡量避免生冷食物、路邊攤和自來水，只喝瓶裝水。 食用水果比較好去皮。 常備腸胃藥以應對可能的水土不服。 景點游覽時間管理導游會規定每個景點的**時間。 合理規劃自己的游覽路線，先游覽**區域，若有余力再探索周邊。 隨時注意時間，提前返回**點。 切勿因流連忘返而脫團或遲到，這會打亂全盤計劃。 若景點龐大復雜，可向導游索取地圖或詢問推薦路線。

跟團游對比行程與價格：不同旅行社的相同旅游線路，在行程安排、景點包含情況、住宿餐飲標準以及價格等方面可能存在差異。不要*看價格高低，要綜合考量。有些低價團看似劃算，卻可能在行程中設置諸多自費項目或購物環節，實際花費遠超預期。確認行程細節：仔細查看行程表，明確每日的行程安排，包括出發時間、游覽景點的先后順序、各景點的停留時長等。注意是否存在行程過于緊湊，導致走馬觀花、無法充分游玩的情況；也要確認是否有足夠的自由活動時間，滿足個性化需求。提前買境外流量包或開通漫游，避免失聯。

跟團游關注景區人流量：一些熱門景區在旅游旺季可能人流量較大，容易出現擁堵情況。可提前了解景區的比較好游覽時間，或聽從導游安排，錯峰游覽，以獲得更好的游覽體驗，避免長時間排隊等待。學習基本急救知識：掌握一些基本的急救知識，如心肺復蘇、止血包扎等，在遇到突發意外情況時，能夠在***時間進行初步處理，為救援爭取時間。這不僅對自己的旅行安全有幫助，也可能在他人需要時提供援助。備份重要文件：將身份證、護照等重要證件的電子版備份在手機或云端，以防證件丟失時能夠及時提供相關信息，方便補辦證件或應對其他緊急情況。必帶身份證、護照（境外游），復印件或電子版備份。山東簽證跟團游美食

選旅行社先查營業執照和經營許可證，拒絕黑社。北京跟團游避坑

跟團游如何選擇靠譜的旅行社選擇旅行社是跟團游成功的第一步。首要核實其資質，查看是否具備文旅部門頒發的《旅行社業務經營許可證》和工商《營業執照》，優先選擇規模大、口碑佳、品牌歷史悠久的旅行社。可通過網絡平臺（如天眼查）查看企業信用，或在中國文旅部官網查詢其資質與處罰記錄。不要輕信低價誘惑，尤其是個人或無證機構的宣傳。大型旅行社通常有更完善的供應鏈、應急處理能力和質量保障體系，能很大程度降低旅行風險。北京跟團游避坑