江蘇尚美醫(yī)療器械有限公司2025-09-04

1、遺傳因素 部分駝背與遺傳有關(guān),家族中存在脊柱發(fā)育異常或結(jié)締組織疾病時(shí),后代出現(xiàn)結(jié)構(gòu)性駝背的概率可能增加。這類駝背通常在青少年時(shí)期開始顯現(xiàn),需通過專業(yè)矯形器具干預(yù)或手術(shù)矯正。 2、不良姿勢(shì) 長期伏案工作、低頭使用電子設(shè)備或坐姿不端正會(huì)導(dǎo)致姿勢(shì)性駝背。背部肌肉長期處于拉伸狀態(tài),胸椎后凸逐漸加重。建議調(diào)整桌椅高度,每30分鐘起身活動(dòng),進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和背部肌群鍛煉。

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