視力和近視的度數是2個不同的概念，不能簡單地依靠視力來判斷是否有近視以及近視有多少度。視力主要反映人的眼底，尤其是視網膜中黃斑區域對于外界物體辨別的能力，臨床中根據檢測視力的視力表不同，所表現出的標準視力數值不一樣。
常用檢測視力的視力表有2種，防近視的建議十五條，第一種是國際標準視力表，這種視力表檢測出來的標準視力數值要求≥1.0。還有一種叫對數視力表，這種視力表的標準視力要求≥5.0。而視力4.7應該是使用對數視力表檢測出來的視力數值，這個視力顯然低于5.0的標準。
引起視力下降的原因很多，較常見的原因是近視，近視的度數和視力是不同的概念，二者之間也不是一一對應的關系，不能通過視力來判斷近視度數，因為有些人近視度數很低，但視力卻很差，也有些人的近視度數較高，甚至達到中度近視的程度，但視力卻很好。
所以如果想準確地知道視力4.7時近視多少度，需要到醫院進行驗光，才能夠明確，防近視的建議十五條。 飲食上可以多選擇含維生素、蛋白質，防近視的建議十五條、鈣和磷、鋅和鉻之類的食物，對視網膜或視神經有比較好的保護作用。防近視的建議十五條
預防近視度數的增加需要從用眼習慣、飲食習慣、體育鍛煉和參加視力訓練等方面來做到。
1、注意用眼時間：長期伏案工作或者接觸電子產品如玩手機等超過45分鐘，需要離開書桌和電子數碼產品，閉目休息或者遠眺15分鐘,來保證眼睛不至于過度疲勞。
2、注意飲食習慣：多食用蔬菜而少食用甜品,可以保護視力和預防近視度數增加。經常食用綠色蔬菜可以保證維生素的充足攝入，其中深色蔬菜尤其是胡蘿卜和橘子等，含有豐富的胡蘿卜素，是維生素A原物質。而維生素A就是保護視力的重要因素。維生素A是脂溶性的維生素，長期補充容易蓄積中毒，而通過飲食獲得的維生素A，既營養健康又不會導致蓄積中毒。
3、加強鍛煉：每天保證充足時間的戶外活動,尤其是有自然光下的戶外活動,可以幫助預防近視和減輕并延緩近視度數的增加。
4、參加視力訓練：參加視力訓練是通過訓練眼部自主調焦本能的方式對近視進行防控，方法安全可靠，訓練眼部自主調焦本能，讓孩子裸眼視力不斷提升! 幼兒園愛眼護眼小常識教案假性近視和真性近視通�？梢酝ㄟ^測量眼軸、散瞳驗光進行區分。
一般情況下，小孩假性近視和真性近視的區別在于驗光結果、可逆性、眼軸等方面。具體分析如下：
1.驗光結果：真性近視的小孩在進行散瞳驗光檢查時，會顯示屈光不正;但是假性近視的小孩在進行散瞳驗光檢查時，其屈光屬于正常狀態。
2.可逆性：假性近視只是一種暫時性的近視，是可逆的，小孩通過休息、眼部保養、飲食改善等方式可以恢復正常;真性近視不可逆，只有在醫生的指導下通過手術矯正、眼鏡矯正等方式才能改善近視狀況。
3.眼軸：假性近視的小孩眼軸在正常范圍內;真性近視的小孩眼軸會更長一些。小孩近視不一定能恢復。
近視通�？梢苑譃檎嫘越暫图傩越�。如果是用眼不當導致的假性近視，及時調整不良的用眼習慣一般可以恢復。而真性近視由于眼軸的正常生理結構以及屈光力發生了改變，通常無法自行恢復。
假性近視不能戴眼鏡，一旦配戴眼鏡，可能使假性近視逐漸發展為真性近視，發生真性近視后即不可逆轉，假性近視通過某些治可以恢復到正常視力，假性近視與真性近視的常見區別如下：
1、假性近視：主要為用眼過度、近距離工作時間過長，或長期近距離看細小事物，造成眼睛的睫狀肌肉痙攣形成的近視，假性近視通常可以康復。假性近視配戴眼鏡后，由于眼鏡的度數是根據假性近視度數所配，長時間配戴眼鏡可能使眼睛的眼軸發生自然改變，變成真性近視，此時便無法恢復。假性近視患者需要到醫院進行有關真性近視與假性近視的區別，才能不至于錯誤的配戴眼鏡;
2、真性近視：是由于眼軸延長或角膜曲率發生改變造成近視，真性近視通常不能夠得到恢復或逆轉。
假性近視通常是不需要戴眼鏡的，出現假性近視的原因主要是睫狀肌調節痙攣引起的，包括有時候不正確的用眼習慣都會引起假性近視的發生。如果用眼過度，長時間玩電子產品以及熬夜關燈看手機，會加重假性近視的并發癥，比如眼睛干澀、愛流眼淚、眼酸眼脹等。假性近視發生在青少年身上案例特別多，家長要多注意孩子的眼睛問題，學習完后可做一下眼保健操，緩解眼睛的疲勞，預防假性近視的發生。 用意念對眼部肌肉進行隨心駕馭，讓睫狀肌調節自如，輕松看清遠和近。
孩子如果出現了假性近視，是否需要戴眼鏡，應該根據孩子的具體情況來進行判斷。如果假性近視度數比較低，在100度以內不耽誤孩子正常生活和學習，可以不戴眼鏡，但是如果孩子假性近視度數比較高，可能需要戴眼鏡。
1、不戴眼鏡：有些孩子由于先天遺傳因素的影響，或者在生活中不注意自己的用眼衛生，可能會造成孩子視力一會好一會壞，有些孩子近視的度數比較低，判定為假性近視后，沒有散光的情況，可以不戴眼鏡，也能夠滿足孩子正常的生活和學習。在平時生活中，假性近視與長期看電視、玩游戲有一定的關系，多見于睫狀肌痙攣，建議家長注意孩子看電視、玩游戲的時間，減少近距離用眼的時間，增加戶外時間，以此緩解不適;
2、戴眼鏡：如果孩子的假性近視度數比較高，考慮有可能需要戴近視眼鏡，尤其是有散光的情況，需要進行散瞳驗光之后，戴眼鏡矯正視力，否則有可能會轉變為真性近視，對日常學習生活有較大影響。平時也要注意用眼的習慣，防止長時間沒有戴眼鏡，孩子的睫狀肌調節痙攣，可能會加重度數，家長需要引起重視。 眼睛近視度數不是特別高的人群，可以通過科學方法防控視力，保護眼睛。孩子眼睛近視25度還能回去嗎
糾正孩子的不良用眼習慣，避免讓眼睛疲勞，每天早上、晚上睡覺時做眼保健操，改善視力模糊癥狀。防近視的建議十五條
眼睛標準視力是在1.0以上。人體在5米的距離上，標準視力為1.0到1.5，若使用5分記錄法，標準值則為5.0到5.2。眼睛標準視力跟人體的年齡有關，幼兒階段眼睛沒有發育成熟，視力一般不會達到眼睛標準視力。3歲兒童正常視力一般在0.5左右，4歲至5歲兒童的正常視力通常在0.6以上，6歲到7歲兒童正常視力可以達到0.8以上，8歲以上的兒童視力會逐漸發育成熟，達到1.0以上。若患者眼睛達不到正常視力標準，應及時排查具體原因，明確病因后，采取相應的方法進行治。 防近視的建議十五條
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