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高考倒計時，熬夜刷題真的有用嗎？睡眠記憶學給出答案 “再熬一會兒，多背幾個單詞”“今晚不睡了，把錯題過一遍”……這是無數中高考生的考前常態。但睡眠記憶學告訴我們：熬夜復習，可能適得其反。海華仕聯合腦科學專業人士，解讀睡眠與記憶的關系，幫考生科學備考 記憶是如何形成...
大寶二寶怎么睡？海華仕給出二胎家庭的睡眠解決方案 二胎政策放開后，許多家庭迎來第二個寶寶。喜悅之余，睡眠問題也隨之而來：大寶不肯分房，二寶夜醒頻繁，一張床怎么睡兩個娃？海華仕為二胎家庭量身打造睡眠解決方案，讓每個孩子都能睡個好覺 二胎家庭的睡眠難題空間有限：兒童房...
總失敗？可能是睡得太少！睡眠與體重的秘密 “我明明吃得不多，為什么越來越胖？”如果你有這樣的困惑，不妨審視一下自己的睡眠。大量研究表明，睡眠不足是導致肥胖的隱形推手。海華仕聯合營養專業人士，為你解讀睡眠與體重的秘密 睡眠不足如何讓你變胖？紊亂：睡眠不足導...
“三天不曬被，600萬螨蟲陪你睡”是真的嗎？海華仕實測揭秘 “三天不曬被，600萬螨蟲陪你睡”——這句話流傳甚廣，但真相如何？海華仕聯合專業檢測機構，對使用了不同年限的床墊進行采樣檢測，用數據告訴你：螨蟲到底有多可怕，以及如何科學除螨 實測數據：螨蟲真實數量檢測人...
睡對了方位，睡得更香？海華仕揭秘臥室風水與睡眠的關系 “床頭朝西，越睡越累”“鏡子對床，半夜心慌”……這些關于臥室風水的說法，你聽過多少？拋開迷信成分，其中確實蘊含著環境心理學的智慧。海華仕從科學角度解讀臥室布局對睡眠的影響，幫你打造“旺睡”臥室 正文床頭朝向：地...
每天與肌膚親密接觸8小時，你床墊的面料夠格嗎？ 當我們談論床墊時，往往關注彈簧、乳膠、海綿，卻忽略了與我們肌膚直接接觸的面料。海華仕寢具攜手比利時貝卡特公司，將前列面料科技引入床墊，讓每一次翻身都是奢柔觸感。這家擁有百年歷史的面料巨頭，究竟為海華仕注入了哪些黑科技？ ...
睡眠不足，正在悄悄偷走你的好脾氣 你有沒有這樣的經歷：熬夜后第二天，看什么都不順眼，一點小事就發火。這不是巧合，而是睡眠不足對情緒的直接影響。海華仕聯合心理，為你解讀睡眠與情緒的關系，找回那個情緒穩定的自己 睡眠如何影響情緒？大腦中有一個叫“杏仁核”的區域，負責處理...
導購說的“軟硬適中”到底是什么感覺？海華仕教你科學判斷 “這張床墊軟硬適中，適合大多數人。”這是家具城最常見的導購話術。但“適中”到底是什么感覺？為什么有人說適中，你卻覺得太硬？海華仕用科學方法，幫你找到真正屬于自己的“適中” 軟硬是主觀感受，也是客觀數據床墊的軟...
標題：床墊越厚越舒服？海華仕告訴你：厚度不是關鍵，結構才是 導語 很多人買床墊時有個誤區：越厚的床墊越舒服，越厚的床墊越高級。于是商家紛紛推出30cm、35cm的“巨無霸”床墊。但事實真是這樣嗎？海華仕從睡眠科學角度，為你解讀床墊厚度的真相。 正文床墊的結構決定厚度一張床墊通常...
過敏反復不好？罪魁禍首可能就在你的床墊里 每到換季就打噴嚏、流鼻涕、皮膚發癢，吃了藥也不見好？你可能忽略了一個重要的過敏源——床墊里的塵螨。研究顯示，一張使用3年的床墊，可能藏著10萬-100萬只塵螨。海華仕為過敏人群打造防螨床墊，從源頭守護你的呼吸健康 塵螨：臥...
別讓睡眠拖了成績的后腿：青少年睡眠指南 “作業太多，每晚寫到11點”“周休補課，根本沒時間睡”……這成了許多初高中生的日常。但你知道嗎？睡眠不足直接導致注意力下降、記憶力減退、情緒不穩定，反而影響學習效率。海華仕聯合教育專業人士，為青少年家庭整理了一份睡眠指南 青少年需要...
花了上萬塊買的床墊，怎么睡幾年就塌了？保養秘籍來了 一張好床墊動輒上萬，如果保養不當，三五年就可能塌陷變形。而正確保養的床墊，用上十年依然舒適如初。海華仕整理了一份床墊保養秘籍，幫你延長愛墊壽命，讓每一分錢都花得值 定期翻轉：均勻受力新床墊前半年，每2-3個月翻轉...
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