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老花眼不是病，是眼睛在“變老”
你有沒有發現，身邊過了40歲的朋友，看手機時總不自覺地往后拿遠一點？或者看書時燈光要調得更亮才行？這不是矯情，是眼睛在提醒你：老花眼來了。
很多人把老花眼當成一種“病”，其實不是。石家莊市新華區星月職業培訓學校的老師在講眼屈光學時經常說：老花眼不是病，是眼睛的自然衰老，就像頭發會白、皮膚會皺一樣正常。
老花眼是怎么發生的？
人眼看近處，靠的是晶狀體變凸、增加折光力。這個過程叫“調節”。年輕的時候，晶狀體像一塊軟糖，彈性很好，睫狀肌一收縮，它就能輕松變凸，把近處的光線聚焦到視網膜上。
但年紀大了，晶狀體慢慢硬化、彈性下降，變成了一塊“硬糖”，想變凸卻凸不動了。同時，控制晶狀體的睫狀肌收縮力也在減弱，懸韌帶的松弛度下降，整個調節系統的效率大打折扣。結果就是，看近處的東西，光線焦點落在了視網膜后面，模糊了。
老花眼通常在40到45歲之間開始顯露出來，進展速度因人而異，跟遺傳、用眼習慣、生活環境都有關系。但它本質上是一個不可逆的衰老過程，目前還沒有辦法讓它“逆轉”。
老花眼和遠視不是一回事
很多人把老花眼和遠視搞混。遠視是眼球發育的問題，屬于屈光不正，可能從小就有；老花眼是調節功能衰退，是年齡問題，誰都躲不掉。一個近視的人，老了以后照樣會老花，只不過近視的度數可能會抵消一部分老花的表現，顯得“沒那么明顯”。
老花眼怎么解決？
既然是不可逆的生理變化，處理的方式就是“補償”。常用的辦法是佩戴老花鏡，通過凸透鏡來替代晶狀體失去的那部分調節力。如果同時有近視或散光，可以配漸進多焦點鏡片，一副眼鏡看遠看近都搞定。也有人選擇手術，比如植入多焦點人工晶體，但這通常是在做白內障手術時一并考慮。
老花眼不是大問題，但它確實會提醒你：眼睛也在跟著你一起變老。接受它、適應它、用正確的方式去補償它，生活品質不會受太大影響。
石家莊市新華區星月職業培訓學校在培養驗光師時，老花眼的驗配是必修課。學員要學會怎么通過規范檢查確定老花附加度數，怎么根據不同用眼需求推薦合適的鏡片方案。畢竟，幫中年人配一副戴著舒服的老花鏡，讓他們看書、看手機不再費勁，是驗光師工作中很有成就感的事。
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